Terapia dla par – Kiedy może pomóc?

/
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Terapia par jest dobrym rozwiązaniem, jeśli ty i twój partner macie problemy z komunikacją, dużo walczycie i czujecie się odłączeni. Terapia par może pomóc Ci nauczyć się lepiej komunikować, rozwiązywać konflikty i stworzyć bardziej satysfakcjonujący związek. Może być również przydatna, jeśli jeden lub obaj partnerzy mają depresję lub inny problem zdrowia psychicznego, który zakłóca ich zdolność do bycia w związku.

Jak działa terapia?

Celem terapii par jest pomoc w poprawieniu relacji przy jednoczesnym zajęciu się wszelkimi podstawowymi problemami wpływającymi na nią, takimi jak depresja czy lęk. Może być pomocna dla niektórych par, ale nie innych. Terapia par może pomóc niektórym parom poprawić swoje relacje i rozwiązać konflikty skuteczniej niż inne rodzaje doradztwa. Jednak nie jest ona odpowiednia dla każdej pary i nie ma gwarancji, że zadziała za każdym razem. Jeśli interesuje Cię terapia dla par Warszawa jest miastem, w którym znajdziesz wielu bardzo dobrych terapeutów, którzy pracują w różnych nurtach.

Dlaczego terapia czasem nie działa?

Niektóre pary mogą czuć się zbyt niekomfortowo rozmawiając o swoich osobistych problemach z obcą osobą (lub nawet przyjacielem), podczas gdy inne mogą czuć się zakłopotane omawiając wrażliwe tematy, takie jak seks lub pieniądze. Jeśli nie jesteś pewien, czy terapia par byłaby pomocna w Twojej sytuacji, porozmawiaj z doświadczonym terapeutą, który może dać Ci szczerą ocenę, czy może to być korzystne dla Ciebie lub Twojego partnera. Pary powinny być zaangażowane w dokonywanie zmian w ich związku.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Stany lękowe – przyczyny i leczenie
Stany lękowe – przyczyny i leczenie
Stany lękowe pojawiają się w życiu niemal każdego człowieka. Najczęściej są to jednorazowe sytuacje. Czasami jednak zdarza się, że takiego […]
Skórzane ozdoby – historia, opis, ciekawostki
Skórzane ozdoby – historia, opis, ciekawostki
Ozdoba jest małym przedmiotem dekoracyjnym noszonym na szyi, na nadgarstku lub przypiętym do ubrania. Zazwyczaj są one wykonane ze srebra […]
Gdzie używane są akumulatory żelowe?
Gdzie używane są akumulatory żelowe?
Akumulatory pełnią niezwykle istotną rolę w naszym życiu, ponieważ dzięki nim możemy np. jeździć samochodami – a to nie jedyne […]