Rodzaje herbat, które warto spożywać na co dzień

/
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

O herbacie można powiedzieć, że stała się niemalże polskim napojem narodowym. Lokujemy się na podium jeśli chodzi o jej spożycie w krajach europejskich. Więcej wypijają tylko Brytyjczycy i mieszkańcy Irlandii. Warto więc dowiedzieć się czegoś więcej o tym smacznym i aromatycznym napoju.

Zdrowie w filiżance

Obecnie na rynku mamy bardzo dużą ilość herbat różnego rodzaju. Aby wybrać tę dla nas najsmaczniejszą, warto odwiedzić sklep z herbatami i zapytać sprzedawcę o walory smakowe każdej z nich. Należy wspomnieć, że herbata była dawniej uważana za zioło. Nie powinno to nikogo dziwić, ponieważ jest bogatym źródłem przeciwutleniaczy. Dzięki temu obniża zły cholesterol i chroni przed miażdżycą, gdyż wzmacnia układ krwionośny. Poza tym ze względu na to, że ma działanie moczopędne poprawia pracę nerek. Herbata posiada też teinę, więc wzmaga koncentrację. Filiżanka porannej herbaty orzeźwia organizm i pobudza do działania. Na rynku najpopularniejszym gatunkiem jest herbata czarna. Bardzo dużym wzięciem cieszą się też odmiany herbaty zielonej – są one także bardzo korzystne dla zdrowia. Niezwykle smaczna jest też wersja z malin. Interesująco prezentuje się herbata niebieska, która pochodzi z Chin i powstaje z wysuszonych niebieskich kwiatów.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Jak otworzyć własny salon kosmetyczny?
Jak otworzyć własny salon kosmetyczny?
Z roku na rok wzrasta w naszym kraju zapotrzebowanie na różne usługi kosmetyczne, co wynika z faktu, że wśród kobiet […]
Instalacje przeciwpożarowe – niezwykła skuteczność i bezpieczeństwo
Instalacje przeciwpożarowe – niezwykła skuteczność i bezpieczeństwo
Bezpieczeństwo jest kluczową kwestią. Jednym z elementów wpływającym na jego wysoki poziom są systemy przeciwpożarowe, które skutecznie zapobiegają rozwojowi pożaru […]
Wynajem mieszkań – w jakich przypadkach można rozwiązać umowę najmu z lokatorem?
Wynajem mieszkań – w jakich przypadkach można rozwiązać umowę najmu z lokatorem?
Każda osoba, która decyduje się na wynajęcie komuś mieszkania posiada swoje prawa, jak i obowiązki. Właściciel powinien dostosować mieszkanie do […]