Dbanie o siebie jest procesem bardzo złożonym. Wymaga dużej regularności oraz systematyczności, ponieważ wypracowane efekty nie pojawiają się od razu, a po pewnym czasie. Pomocne w pielęgnacji są kosmetyki. Warto je wybierać rozsądnie i rozważnie, ponieważ mimo wszystko nie działają one tak samo. Wiele zależy przede wszystkim od składu produktu – im jest on mniej napchany ulepszaczami i bardziej ekologiczny, tym lepiej. Warto również zwrócić uwagę na natężenie składników odżywczych. Jeśli dany składnik znajduje się na końcu składu to istnieje małe prawdopodobieństwo, że będzie on działał w stopniu bardzo zadowalającym. Należy unikać kosmetyków, które zawierają w swoim składzie alkohol czy zbyt mocne substancje zapachowe, ponieważ mogą one prowadzić do uczuleń oraz podrażnień.
Wybierając kosmetyki warto jest bazować na opiniach oraz rekomendacjach innych osób. Zazwyczaj kosmetyki z wyższej półki cechują się większą skutecznością oraz większą dbałością producenta o spełnienie wszystkich norm i umieszczenie w produkcie najbardziej wartościowych składników. Wśród polecanych kosmetyków tego typu w ciągu ostatnich miesięcy można znaleźć między innymi marki Larens krem pod oczy, który idealnie sprawdza się jako krem pod oczy pod makijaż oraz skutecznie likwiduje opuchliznę oraz zmniejsza widoczność małych zmarszczek. Polecane są także suplementy marki Nutrivi, których największą zaletą jest fakt, że oddziałują one od wewnątrz na organizm. Zawierają wiele cennych dla zdrowia aminokwasów i minerałów.
