Warsztaty rozwojowe dla kobiet składają się z serii sesji, w których wszystkie uczestniczki dzielą się ze sobą swoimi doświadczeniami i wyzwaniami, z którymi przyszło im się zmierzyć w ciągu ostatnich lat. Nacisk zostanie położony na wzmocnienie pozycji kobiet i wyzwania, z którymi kobiety spotykają się w codziennym życiu.
Warsztat jest okazją dla kobiet do spotkania się i wymiany doświadczeń, myśli i odczuć. Jest to również czas, w którym uczestniczki poznają swoje prawa jako kobiety, jak je chronić i jak się ich domagać. Program składa się z pięciu sesji: dwóch sesji dotyczących ogólnych zagadnień, takich jak prawa kobiet, jednej sesji dotyczącej przemocy wobec kobiet, jednej sesji dotyczącej pewności siebie i jednej sesji dotyczącej umiejętności przywódczych. Ostatnie trzy sesje są interaktywne z ćwiczeniami mającymi zachęcić uczestników do refleksji nad własnym życiem i doświadczeniami.
Korzyści z takiego programu są liczne. Pozwala kobietom spotkać się w środowisku, w którym czują się bezpiecznie, mają wsparcie i mogą swobodnie dzielić się swoimi doświadczeniami. Daje im również możliwość poznania swoich praw jako kobiet i sposobów ich ochrony.
Program dostępny na stronie https://iwonazbikowska.pl, zawiera interaktywne ćwiczenia, które zachęcają uczestniczki do refleksji nad własnym życiem i doświadczeniami. Pomaga im to zidentyfikować sposoby, dzięki którym mogą poprawić swoją sytuację zarówno dla siebie, jak i dla innych kobiet, które mogą być w podobnej sytuacji.
