Zdrowe posiłki dla dzieci. Które z nich mogą przypaść najbardziej do gustu?

/
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Dzieci to najsurowsi krytycy kulinarni, którzy często nie są skorzy do kompromisów. Rodzice, którzy chcą przekonać pociechy do zdrowego odżywiania, często napotykają na wiele problemów. Obecna w sklepach żywność typu fast-food, słodycze i słone przekąski nie ułatwiają wcale zadania. Co więc zrobić, żeby zachęcić dzieci do zdrowych posiłków? 

Zdrowy, domowy fast-food

Pieczona marchewka czy pietruszka mogą nie brzmieć dla dziecka zachęcająco. Co innego jednak, jeśli zaproponuje się frytki z warzyw. Można tu wykorzystać m.in. marchew, buraka, pietruszkę, selera lub bataty. Taki zdrowy, domowy fast-food na pewno przypadnie dzieciom do gustu, a jednocześnie dostarczy cennych witamin i minerałów. Inne pomysły? Domowe, pieczone chipsy, buraczane burgery lub ryż z brokułów. Tym sprytnym sposobem można włączyć do diety dziecka wiele, nielubianych dotąd warzyw.

Kompot zamiast napojów gazowanych

Co najczęściej bywa problematyczne w diecie dziecka? Zamiłowanie do słodzonych, gazowanych napoi. Całe szczęście można je łatwo zastąpić, a owocowe kompoty będą tu idealne. Znakomicie gaszą pragnienie, mają intensywnie owocowy smak i są pyszne. Dodatkowo, nie trzeba ich przygotowywać samodzielnie. Wystarczy spróbować kompotów od producenta marki Hultaj. Prosty skład i brak sztucznych dodatków, to najważniejsze cechy kompotu, który na pewno zasmakuje najmłodszym.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Spędzanie czasu z rodziną – gdzie warto się wybrać?
Spędzanie czasu z rodziną – gdzie warto się wybrać?
Wiele rodzin wykorzystuje wolny czas, by aktywnie spędzić go na jakiejś formie rozrywki. Niektórzy rodzice wolą wspólne zajęcia sportowe, inni […]
Wynajem samochodu – warunki i ceny
Wynajem samochodu – warunki i ceny
Czy planujesz w najbliższym czasie skorzystać z usług wypożyczalni samochodów? Jeśli tak, to z pewnością interesują Cię ceny wynajęcia auta […]
Transport niskopodwoziowy ponadgabarytowy
Transport niskopodwoziowy ponadgabarytowy
Transport ponadgabarytowy zawsze wiąże się ze specjalnymi przygotowaniami i wymaganiami, które muszą zostać spełnione w celu jego realizacji. Konieczne jest […]