Jaką odzież spakować na wyprawę w góry?

/
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Wybierając się w góry, dobrze jest spakować rzeczy praktyczne i wielofunkcyjne. Odrobinę inaczej powinien wyglądać nasz bagaż, jeśli planujemy krótkie wypady na szlak, a inaczej, gdy chcemy w górach spędzić kilka dni, korzystając z usług schronisk turystycznych. Bez względu na plan wycieczki na naszej liście rzeczy do zabrania musi się znaleźć kilka pozycji obowiązkowych. Jedną z nich są wygodne buty usztywniające kostkę z wytrzymałą, grubą podeszwą, które pozwolą na długie wędrówki bez narażania się na kontuzje. Przyda się także porządne okrycie wierzchnie. Dobrej jakości, nieprzemakalna kurtka turystyczna damska lub męska na pewno znajdzie się w asortymencie sklepów z odzieżą trekkingową. 

Wskazówki przydatne na szlaku

Przemierzając kręte, górskie szlaki, musimy pamiętać o tym, że na wyżynach pogoda lubi być dosyć kapryśna. Często zdarza się, że upał towarzyszący nam rano, szybko zmienia się w przenikliwy chłód i ulewne deszcze. Z tego właśnie powodu w naszym plecaku zawsze powinna znajdować się kurta przeciwdeszczowa, ciepłe, długie spodnie i bluza. Jeśli chodzi o odzież znajdującą się najbliżej naszego ciała, dobrym wyborem jest bawełna, ale lepiej sprawdzi się tkanina techniczna, która pozwoli na skuteczne odprowadzenie nadmiaru wilgoci w czasie wzmożonego wysiłku. Powinniśmy także pamiętać o skarpetach dobrej jakości. Ten często pomijany element garderoby może bardzo niekorzystnie wpłynąć na nasz komfort poprzez uciskające szwy lub zbyt ciasne ściągacze, warto więc wrzucić zapasową parę do plecaka. 

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Afazja – jak rozmawiać z chorym cierpiącym na afazję. Informacje praktyczne dla rodzin i bliskich pacjentów
Afazja – jak rozmawiać z chorym cierpiącym na afazję. Informacje praktyczne dla rodzin i bliskich pacjentów
Co to jest afazja? W następstwie uszkodzenia mózgu, na przykład po przebytym udarze lub urazie głowy, mogą pojawić się różnego […]
Ciekawe propozycje postanowień noworocznych
Ciekawe propozycje postanowień noworocznych
Nowy rok to idealna okazja na różne postanowienia. Jest to okres mobilizacji, w którym wiele osób daje sobie nowe wyzwania. […]
Co jest potrzebne do przeprowadzenia rehabilitacji?
Co jest potrzebne do przeprowadzenia rehabilitacji?
Rehabilitacja jest bardzo ważnym elementem leczenia kontuzji. Dobrze przeprowadzona może znacznie skrócić okres rekonwalescencji i pomóc pacjentowi na nowo odzyskać […]